سردمزاجی

مواد غذایی و گیاهان دارویی موثر در درمان سردمزاجی

مواد غذایی و گیاهان دارویی موثر در درمان سردمزاجی

یکی از مشکلات شایع در بین زوج های میان سال سردمزاجی می باشد.اگر شما و همسرتان هم به این مشکل دچار هستید پیش از مراجعه به پزشک می توانید این مشکل را خودتان در منزل حل نمایید. با ما در ادامه این بخش از مجله آنلاین کیم کالا همراه باشید تا موادغذایی و داروهای گیاهی موثر در درمان سردمزاجی را به شما معرفی کنیم.

 استفاده از مواد خوراکی و غذایی برای درمان سرد مزاجی آنچنان اهمیت دارد که حتی ائمه هم در این باره ما را راهنمایی کرده اند. در حدیثى از امام صادق علیه‌السّلام آمده است: «ناشتا كشمش خوردن باعث روییدن گوشت و محكمى استخوان و نازكى پوست و تقویت نیروى جنسى میشود.» همچنین می‌فرمایند: «خربزه بخورید؛ چرا كه در آن، ده ویژگى است: پیه زمین است؛ نه دردى در آن هست و نه فسادى؛ خوراك است؛ آب است؛ میوه است؛ سبزى خوش است؛ شست‌وشو دهنده است؛ خورش است؛ توان جنسى را می افزاید؛ مثانه را می شوید؛ و ادرارآور است.»

برخی از مفردات موثر برای تقویت غریزه جنسى‏ و درمان سردمزاجی

۱-بذرها و تقویت قوای جنسى:

بذر شلغم، بذر كلم، بزر گیاه گزنه، بذر لوبیا گرگى، بذر ترتیزك آبى، بذر هویج، بذر مارچوبه، بذر ترب، بذر یونجه، بذر خربزه، بذر كرفس، بذر شنبلیله، بذر کتان، بذر شاهی.

۲-حبوبات و تقویت قوای جنسى:

نخود، لوبیا، باقلا و دانه های نفاخ و دارای غذائیت زیاد.

۳-میوه‌ها و تقویت قوای جنسى:

نارگیل، انگور شیرین، مویز، كشمش، انجیر، انار شیرین، گلابی، خربزه شیرین، خرما. برای افراد گرم مزاج هندوانه، خیار و شفتالو مفید است.

۴-سبزیجات و تقویت قوای جنسى:

پیاز، شاهى، نعناع، مارچوبه، هویج، تره، شلغم، ترب، کلم، کرفس، خارخسک

۵-مغزها و تقویت قوای جنسى:

 

سردمزاجی

 

بادام، گردو، پسته، فندق.

۶-ادویه‌ها و تقویت قوای جنسى:

زعفران، كنجد، عسل، شکر سرخ، سیر، شقاقل و مرباى شقاقل، جوز هندى، خولنجان، زرمباد، سورنجان، زنجبیل، مرباى زنجبیل، دارچین، فلفل، داروفلفل، آقرقرها، بوزیدان، سیاهدانه، كندر، جین‏سینگ، تودرى سرخ و سفید، انیسون، قسط شیرین، زنیان، مرباى آمله، انقوزه، بهمن سرخ و سفید، دانه‏هاى داخل میوه‏ كاج، فلفل سفید، فلفل سیاه، فلفل دراز، هل بوا.

داروهاى فوق را می‌توان به‏ طور جداگانه یا چند عدد از آن‏ها را انتخاب كرده و به صورت كفلمه یا با نبات یا با عسل مخلوط کرده و هر روز میل شود.

سایر نکات:

برای گرم مزاجان هندوانه، خیار، شفتالو، کاهو، کدو، خرفه مفید است.

پیه هندوانه ابوجهل براى سردمزاجان و خشك‏ مزاجان در هر حالتى خوب است و توان جنسی شان را تقویت مى‏ كند.

شربت مویز كاملا شیرین و پرمایه، شربت هر مویزى كه باشد مفید است.

دانه انیسون را با ریشه شیرین‏بیان دم کرده و آب صاف‏كرده آن نوشیده شود.

اگر مغز به دانه را بدون پوست خوب جویده و خورده شود  در گرم‏ مزاج‌ها براى تقویت نیروى جنسى مفید است‏.

خوردن دانه خردل قهوه ای با عسل.

خورد دانه خردل سفید با شیر و شکر.

خوردن زنجبیل با خولنجان و پسته.

خوردن دانه کنجد با بذر کتان.

خوردن مخلوط تخم شوید و بادیان رومی به یک اندازه.

۵۰ تا ۱۰۰ گرم پیاز را روزی دو مرتبه همراه با غذا میل کنید.

خوردن ۰/۵ – ۱ گرم زعفران با غذا.

خوردن ۲ – ۵ گرم کرفس خام با غذا.

خوردن ۱ – ۲ گرم تخم تره با شیر به مدت چند روز متوالی.

خوردن ۱۰ تا ۲۰ گرم موسیر همراه غذا.

۲ – ۵ گرم پوست دارچین را کوبیده. سپس در یک لیوان آب جوش ریخته و مدت نیم ساعت بماند تا دم بکشد. سپس آن را صاف کرده و روزی سه بار، هر بار یک فنجان میل شود.

۲ – ۴ گرم گیاه مارچوبه را کوبیده. سپس در یک لیوان آب جوش ریخته و مدت نیم ساعت بماند تا دم بکشد. سپس آن را صاف کرده و روزی سه بار، هر بار یک فنجان میل شود.

۳۰ گرم مغز فندق را کوبیده با عسل مخلوط کرده و خورده شود.

نخود را در آب تازه آن خیسانده تا پرورده شود سپس خورده شود.

بهمن سرخ و سفید را به مقدار مساوى ساییده و هر روز مقدار ده گرم از آن را با شربت سیب مخلوط كرده و خورده شود. براى تقویت نیروى جنسى و زیاد كردن اسپرم بسیار مفید است و شهوت مردان را تا حد بیقراری زیاد می کند.

مغز به دانه بدون پوست را خوب جویده و خورده شود به خصوص برای گرم مزاجان مفید است.

۵ گرم جینسینگ، ۱۰ گرم خولنجان، ۵ گرم زنجفیل را آسیاب کرده روزی ۲ گرم دم‌کرده با عسل شیرین نموده میل شود.

احتیاط

استعمال گلاب، بوییدن گل سرخ، بوییدن شکوفه بادام شیرین در زنان، مداومت در خوردن ترشی‌ها و سردی‌ها و رطوبت زاها مگر در گرم مزاجان، خوراکی های بادشکن مانند زیره سبز و سیاه، اسفند، مرزنجوش، خوراکی‌های خشک کننده مانند شاهدانه، ارزن، عدس و چیزهای سرد و خشک مانند نیلوفر، کافور، گشنیز، اسفرزه، ترشی‌جات مخصوصا چیزهای ترش و قابض مثل سماق، ریواس، سیب ترش، به ترش و نارنج از عوامل ضعیف کننده نیروی جنسی به شمار می روند. البته به آقایان توصیه می شود از بوییدن اسانس گل سنجد پرهیز نمایند زیرا اسانس گل سنجد میل جنسی آقایان را کاهش می دهد.

منبع : دکتر سلام

درباره ی نجفی

همچنین ببینید

ارتباط جنسی

۴۵ توصیه مهم و علمی درباره ارتباط جنسی همسران

۴۵ توصیه مهم و علمی درباره ارتباط جنسی همسران   در این بخش از مجله …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *