بایگانی برچسب: عضله سازی

راهکارهای سوزاندن چربی و عضله سازی

عضله سازی

راهکارهای سوزاندن چربی و عضله سازی اگر از چربی های اضافه بدن خود خسته شده اید و دوست دارید اندام عضلانی و زیبایی داشته باشید با ما در ادامه این بخش از مجله آنلاین کیم کالا همراه باشید تا راهکارهای سوزاندن چربی و عضله سازی را به شما آموزش دهیم. عضله سازی نیاز به یک منبع مازاد انرژی دارد. از …

ادامه نوشته »

تکنیک های عضله سازی مخصوص افراد لاغر اندام

عضله سازی

تکنیک های عضله سازی مخصوص افراد لاغر اندام اگر از لاغری مفرط رنج می برید و دوست دارید بدن عضلانی و خوش فرمی داشته باشید با ما در ادامه این بخخش از مجله آنلاین کیم کالا همراه باشید تا تکنیک های عضله سازی مخصوص افراد لاغر را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. در زیر به ۷ نکته‌ای …

ادامه نوشته »

شیوه درست انجام حرکات بارفیکس و تاثیر آن در عضله سازی و تناسب اندام

بارفیکس

شیوه درست انجام حرکات بارفیکس و تاثیر آن در عضله سازی و تناسب اندام ورزش بارفیکس یکی از قدیمی ترین و مهمترین حرکات ورزشی در  عضله سازی و ارتقای قدرت بدنی می باشد. البته لازم به ذکر است که اگر  حرکات به درستی و تکنیکی انجام شود تاثیر گذار است  و اشتباه انجام دادن آن نه تنها تاثیری در عضله …

ادامه نوشته »