بایگانی برچسب: شیرینی

در سفر هوایی چه غذاهایی نباید مصرف کنیم؟

در سفر هوایی چه غذاهایی نباید مصرف کنیم؟

در سفر هوایی چه غذاهایی نباید مصرف کنیم؟ سفرهوایی یک سفر ریسکی است شما با رعایت نکردن یک سری نکات و خوردن یک سری غذاهای نا مناسب میتوانید برای خود در سفرهوایی مشکل ایجاد نمایید.   ۱-غذاهای نفاخ از خوردن هر غذایی که باعث می شود از درون احساس نفخ کنید، مخصوصا در پروازهای طولانی مدت اجتناب کنید. غذاهای سرخ …

ادامه نوشته »

کدام شیرینی ها برای بدن مفید هستند؟

کدام شیرینی ها برای بدن مفید هستند؟

کدام شیرینی ها برای بدن مفید هستند؟ اگر شما  جزو افرادی هستید که عاشق شیرینی هستید و درحال رژیم گرفتن هستید قطعا در رژیم غذاییتان محدودیت های زیادی وجود دارد. اکثر افراد در رژیم غذایی تلاش می‌کنند مصرف غذاهای فرآوری شده و شکر را به کمترین حد ممکن  برسانند اما مصرف نکردن مداوم شیرینی جات می‌تواند به بدن آسیب وارد …

ادامه نوشته »