بایگانی برچسب: تقویت سیستم ایمنی بدن

خواص ارده و عسل

خواص ارده و عسل

خواص ارده و عسل ارده از تفت دادن کنجد و کوبیده شدن دانه‌های کنجد بدون پوست درست میشود و به صورت مایعی غلیظ در می آید. ارده به تنهایی میتواند یک وعده غذایی مقوی به حساب بیاید. ارده بخش مهمی از خواص کنجد را با خود به همراه دارد و ارزش غذایی آن از روغن کنجد بیشتر است زیرا روغن کنجد تنها حاوی ویتامین‌ها …

ادامه نوشته »