بایگانی برچسب: آب کردن چربی های شکم

با مزایا و معایب بادی رپ پلاستیکی آشنا شوید

بادی رپ

با مزایا و معایب بادی رپ پلاستیکی آشنا شوید بهترین راه برای رسیدن به تناسب اندام و وزن ایده ال داشتن یک رژیم غذایی سالم و در کنار آن ورزش و فعالیت بدنی می باشد. ولی گاهی افراد به همین راحتی نتیجه مطلوب را نمی گیرند و از روش های جانبی برای کاهش وزن خود استفاده می کنند.

ادامه نوشته »

کالری سوزی با روش های ساده و باورنکردنی

کالری سوزی

کالری سوزی با روش های ساده و باورنکردنی اگر از چاقی و اضافه وزن خسته شده اید ولی شرایط و یا وقت ورزش کردن یا رژیم گرفتن ندارید با ما در ادامه این بخش از مجله آنلاین کیم کالا همراه باشید تا روش های ساده و نکات جالبی را به شما آموزش دهیم که باعث کالری سوزی و کاهش وزن …

ادامه نوشته »

با تمرینات کاردیو و تاثیرات آن در سلامتی و کاهش وزن آشنا شوید.

تمرینات کاردیو

با تمرینات کاردیو و تاثیرات آن در سلامتی و کاهش وزن آشنا شوید. یکی از بهترین تمرینات که ضمن حفظ سلامت بدن و قلب به کاهش وزن و تناسب اندام نیز کمک میکند تمرینات کاردیو می باشد. با ما در این بخش از مجله آنلاین کیم کالا همراه باشید تا شما را با تمرینات کاردیو تاثیرات مثبت آن بیشتر آشنا …

ادامه نوشته »