بایگانی برچسب: آب لیمو

روش های از بین بردن زردی ناخن ها

روش های از بین بردن زردی ناخن ها

روش های از بین بردن زردی ناخن ها یکی از روش های زیبا سازی ناخن‌های دست و پا  مانیکور و پدیکور و طراحی ناخن ها با لاک‌ میباشد. زیباسازی ناخن ها  سبب می‌شود  ناخن‌ها آسیب ببینند و پس از مدت کوتاهی با ضعیف شدن ناخن‌ها و یا زرد شدن  ناخن ها برطرف میشود. دلیل زرد شدن ناخن چیست؟ ۱٫ یکی …

ادامه نوشته »

روش های درمان کک و مک

روش های درمان کک و مک

روش های درمان کک و مک کک و مک یا  ارثی است و یا به علت قرار گرفتن بیش از اندازه در برابر نور خورشید ایجاد میشود. کک و مک‌ برای پوست مضر نیست تنها بر ظاهر پوست تاثیر گذار است. کک و مک اغلب در سفید پوستان شایع است. اکثر مردم به دنبال روش هایی برای برطرف کردن کک و مک هستند.   …

ادامه نوشته »

چگونه اشتهای خود را برای بدنسازی کردن افزایش دهیم؟

چگونه اشتهای خود را برای بدنسازی کردن افزایش دهیم؟

چگونه اشتهای خود را برای بدنسازی کردن افزایش دهیم؟ بدنسازی  ورزشی است که به پرخوری سالم نیاز دارد! برای هر جلسه بدنسازی به مقدار تعیین شده ای از پروتئین ، کربوهیدرات ، فیبر و سایر املاح معدنی و ویتامین‌های ضروری نیاز دارید . ما امروز میخواهیم  راهکارهای افزایش اشتها را بررسی کنیم. پس باما همراه باشید. ۱.مقدار روی دریافتی خود را بیشتر …

ادامه نوشته »