آشپزی

آشنایی با مواد غذایی کم کالری و چربی سوز

مواد غذایی کم کالری

آشنایی با مواد غذایی کم کالری و چربی سوز   بهترین راه برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام خوردن موادغذایی کم کالری و در کنار آن ورزش می باشد. حال اگر می خواهید بدانید کدوم مواد غذایی کالری کمتری دارند و برای چربی سوزی و کاهش وزن مناسب هستند با ما در ادامه این بخش از مجله آنلاین …

ادامه نوشته »

۴۵ توصیه مهم و علمی درباره ارتباط جنسی همسران

ارتباط جنسی

۴۵ توصیه مهم و علمی درباره ارتباط جنسی همسران   در این بخش از مجله آنلاین کیم کالا قصد داریم مهمترین توصیه های علمی و کاربردی برای بهبود ارتباط جنسی بین همسران را در اختیار شما عزیزان قرار دهیم. امیدواریم از خواندن این مطلب آموزشی نهایت لذت را ببرید. ۱٫ به ارتباط جنسی نگاه مثبت داشته باشید؛ ۲٫ به ارتباط …

ادامه نوشته »

آشنایی با رژیم دوپامین و تاثیر آن در کاهش وزن و تناسب اندام

رژیم دوپامین

آشنایی با رژیم دوپامین و تاثیر آن در کاهش وزن و تناسب اندام در این بخش از مجله آنلاین کیم کالا قصد داریم شما عزیزان را با یکی از جدیدترین رژیم های غذایی های دنیا آشنا کنیم. اگر راههای مختلف را برای کاهش وزن امتحان کرده اید و نتیجه دلخواه را بدست نیاورده اید.پیشنهاد می کنیم این رژیم را هم …

ادامه نوشته »

روش های از بین بردن ریشه ی ناخن

روش های از بین بردن ریشه ی ناخن ریشه ی ناخن بخشی جدا شده از لایه ی شاخی است که بسیار دردناک است مخصوصا هنگامی که به جایی گیر می کند که باعث قرمزی و تورم پوست می شود . ریشه های ناخن بیشتر بدلیل سرما و خشکی زیاد به وجود می آید یا مثلا اگر دست هایتان طولانی مدت در رطوبت بالا و …

ادامه نوشته »

فرم های چاقی بدن انسان

 فرم های چاقی بدن انسان همه ما می دانیم که افزایش وزن و چاقی دلایل مختلفی دارد به همین دلیل همه آنها را با یک روش یا برنامه و رژیم غذایی خاص نمی توان درمان کرد و هر کس  قبل از اینکه از روش های کاهش مقدار غذای مصرفی برای کاهش وزن استفاده کند، ابتدا باید نوع و دلیل چاقیِ و اضافه …

ادامه نوشته »

راه های صحیح برای از بین بردن موهای زائد

راه های صحیح برای از بین بردن موهای زائد  برای از بین بردن موهای اضافی صورت روشهای مختلفی وجود دارد: بیرنگ کننده ها، کرمهای موبر، سوزاندن، تراشیدن، بند انداختن، استفاده از موم، اشعه ایکس، استفاده از موچین و لیزر. در برخی خانمها موهای صورت بیش از حد طبیعی هستند و از نظر زیبایی مشکل آفرین میباشند. افزایش غیرطبیعی موی صورت …

ادامه نوشته »

خاصیت بخار آب برای صورت

خاصیت بخار آب برای صورت بخور صورت دارای فوایدی مانند موارد زیر است منافذ بسته پوست را باز میکند-  سلول های مرده پوست را از بین میبرد- با بازکردن منافذ پوست پاک سازی دقیق را مهیا میسازد- جوش های سرسیاه و آکنه ها را ازبین میبرد- بخوردادن صورت عملی کاملا ساده و مفید است که حداقل هفته ای یک بارباید انجام دهید. بخور …

ادامه نوشته »

۶ ساعتی که حتما باید عینک آفتابی بزنید

۶ ساعتی که حتما باید عینک آفتابی بزنید آفتاب می‌تواند موجب ایجاد صدماتی در چشم شده و به سطح قرنیه و عدسی داخل چشم صدمه بزند به همین دلیل باید با استفاده از عینک آفتابی استاندارد و مناسب از چشم هایتان مراقبت کنید همچنین متخصصان  توصیه می کنند افراد بویژه در ساعت اوج تابش نور خورشید یعنی از ساعت ۱۰ صبح …

ادامه نوشته »