چه مواد غذایی را نباید در ماکروویو قرار دهیم؟

چه مواد غذایی را نباید در ماکروویو قرار دهیم؟

چه مواد غذایی را نباید در ماکروویو قرار دهیم؟

استفاده از ماکروویو برای برخی از مواد غذایی سودمند است و خواص آنهارا حفظ میکند ولی ماکروویو برای همه مواد غذایی  گزینه مناسبی نیست اگر برخی از مواد غذایی  در ماکروویو پخته شود ارزش عذایی آن به صفر می رسد .

 

چه مواد غذایی را نباید در ماکروویو قرار دهیم؟

 

مواد غذایی که برای پخته شدن در ماکروویو مناسب نیستند:

برنج سفید: برنج سفید را هرگز در مایکروویو نگذارید زیرا هم فیبر و مواد مغذی آن بر اثر درجه حرارت بالای ماکروویو از دست میرود هم اگر این ماده در ماکروویو قرار گیرد موجب مسمومیت میشود .

گوشت: استفاده از ماکروویو برای آب شدن یخ گوشت بسیار راه اشتباهی است ،زیرا موجب از دست رفتن  پروتئین گوشت  و ویتامین ب ۱۲ و اسید های آمینه گوشت میشود .

کره: قرار دادن کره در ماکروویو برای ذوب کردن کار اشتباهی است  .زیرا این کار موجب از بین رفتن پروتئین موجود در کره از بین برود .

بروکلی: قرار دادن بروکلی در ماکرویو ، مواد غذایی و آنتی اکسیدان موجود در این ماده مفید را از بین میبرد.

شیر: محصولات لبنی مثل شیر و ماست را در مایکرویو نگذارید ، چون حرارت بالای آن ،املاح معدنی و ویتامین ب ۱۲ آن ها را بین میبرد.

درباره ی یاسمن

همچنین ببینید

روانشناسی رنگ ها برای دکوراسیون داخلی

روانشناسی رنگ ها برای دکوراسیون داخلی

روانشناسی رنگ ها برای دکوراسیون داخلی رنگ های استفاده شده در سقف و دیوارهای خانه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *