سلامتی

چگونه با بیمار آلزایمری زندگی کنیم؟

چگونه با بیمار آلزایمری زندگی کنیم؟ بیماری آلزایمر و رشد آن در چند سال گذشته،  بسیار نگران‌کننده است. آلزایمر، به علاوه  مشکلاتی که برای خود بیمار به وجود می‌آورد، سختی‌ها و مشکلات زیادی هم به اطرافیان وارد میکند. وقتی یکی از اعضای خانواده به بیماری آلزایمر مبتلا می‌شود، تمام  اعضای خانواده درگیر این بیماری  می‌شوند . دست و پنجه نرم کردن با …

ادامه نوشته »

بدن درد بعد از استراحت نشانه ی چیست؟

بدن درد بعد از استراحت نشانه ی چیست؟ همه ما زمانی که میخواهیم بخوابیم  احساس خوبی داریم ،اما این حس پس از خواب  متفاوت است زیرا پس از خواب بدن درد شروع میشود و همین کافیست تا رخت خواب خود را ترک نکنیم . بدن درد بعد از خواب چگونه بوجود می آید و چه دلیل یا دلایلی دارد؟ صبح ها وقت درد است و …

ادامه نوشته »

روش جلوگیری و برطرف کردن سفیدی مو

روش جلوگیری و برطرف کردن سفیدی مو هنگامی که موها دچار سفیدی زودرس میشوند سریعا به دنبال راه حل های پزشکی و درمان با قرص های شیمیایی میرویم اما درمان‌های خانگی مفیدی برای کم کردن سرعت  سفید شدن موها وجود دارد. تنها نکته ای که در این درمان ها وجود دارند این است که  باید این درمان‌ها  به صورت منظم انجام شوند. با افزایش …

ادامه نوشته »

اگر به تب کریمه کنگو مبتلا شدیم چه کار باید بکنیم؟

اگر به تب کریمه کنگو مبتلا شدیم چه کار باید بکنیم؟

در زمان تهیه گوشت حتما حتما سعی کنید از مراکز معتبر و گوشت تائید شده از سوی وزارت بهداشت و درمان ( دارای مهر تائید روی گوشت ) را تهیه کنید و حتما سعی کنید به خوبی گوشت را بپذید و از خوردن گوشت نیم پز خودداری کنید، و می توانید برای اطمینان چند ساعتی گوشت را فریز کنید تا …

ادامه نوشته »

علائم تب کنگو

علائم تب کنگو

تب کریمه کنگو Crimean Congo، خیلی بدترین و خطرناک ترین تب هاست و شاید تا دو هفته هم خودش را نشان ندهد، این تب معمولا از حیوان به انسان منتقل میشود و متاسفانه در حیوان علائم خاصی ندارد و برای همین مقابله با آن سخت است، تب کنگو در فصل گرما و در مناطق مخلف ایران شروع شده است… تب کنگو …

ادامه نوشته »

بهترین داروهای خانگی برای درمان پوکی استخوان

بهترین داروهای خانگی برای درمان پوکی استخوان

پوکی استخوان یکی از رایج ترین بیماریهای در دنیاست که معمولا در زنان بیشتر رایج است، خانم ها بعد از یائسگی به علت کم شدن استروژن دچار پوکی استخوان می شوند و این بیماری در زنان سن بالا شایع است و مشکلات عدیده ای را برای آنها به همراه دارد… البته توجه داشته باشید که کاهش استروژن در خانم های …

ادامه نوشته »

رادیوفرکوئنسی و تاثیرات آن بر روی پوست

رادیوفرکوئنسی چیست؟

رادیوفرکوئنسی که همون RF نامیده میشه، یکی از بهترین و مرسوم ترین روش های سفت کردن پوست بدن است شما اگر به یکباره لاغر بشید و پوستتون شل و افتاده باشه، نیازه که توسط RF بتونید پوستتون رو جمع کنید و سفتش کنید، البته از این روش در همه جای بدن استفاده نمیشه و معمولا در ناحیه صورت بیشتر انجام …

ادامه نوشته »

راه های برطرف کردن تشنگی در ماه مبارک رمضان

راه های برطرف کردن تشنگی در ماه مبارک رمضان آب یکی از مهم ترین  مایعات برای  حیات بدن است که می‌تواند در طول ماه مبارک رمضان عطش شما را برطرف کند. با شروع شدن ماه مبارک رمضان و روزه داری اکثر مردم با تامین نکردن مایعات مورد نیاز بدن دچار مشکل میشوند. ما در اینجا میخواهیم به شما راه حلی …

ادامه نوشته »

خوراکی های مناسب شب امتحان / در شب امتحان چی بخوریم؟

خوراکی های مناسب شب امتحان / در شب امتحان چی بخوریم؟

در فصل امتحانات هستیم و مسلما خیلی از دانش آموزان و دانش جویان ما در حال تلاش و رقابت در دروس خود هستند، اما آیا به تغذیه خود اهمیت می دهید؟ تغذیه یکی از نکات بسیار مهم و تاثیر گذار در نتایج امتحانات است که شدیدا باید به تغذیه خود توجه کنید، داشتن یک تغذیه مناسب در هر زمانی یکی …

ادامه نوشته »

رژیم غذایی مناسب برای ماه مبارک رمضان

رژیم غذایی مناسب برای ماه مبارک رمضان همه ساله  بعد از  سپری کردن ماه مبارک رمضان، معمولا يا افزايش وزن پيدا مي کنيم يا ضعيف میشویم و  بيماري‌هاي گوارشي میگیریم. تغذيه مناسب در ماه رمضان بسيار مهم است و بايد مواد غذايي مثل گوشت، مرغ، ماهي، لبنيات و سبزي ها، قسمت زیادی از رژيم غذايي شخص را در برگيرد. مصرف همه  نوع مواد غذايي بايد بر …

ادامه نوشته »