فواید شیره خرما

فواید شیره خرما

شیره خرما،  موجب تسکین  دردهای رماتیسمی و بیماری های شریانی و وریدی میشود یکی از مهمترین خواص شیره خرما تقویت قلب است  مصرف دو بار در هفته آن موجب کاهش ناراحتی و ضعف قلب می شود.

فواید شیره خرما

 

طبع شیره خرما گرم  است.  بهترین نوع مصرف شیره که برای همه‌ مزاج‌ها مناسب  است ترکیب شیره خرما با سرکه است که آنرا باید بجوشانید تا سرکه شیره درست شود.

خواص شیره خرما

  • شیره خرما  بسیار انرژی زا است .  مصرف این شیره برای کودکان و دانش آموزان بسیار مفید است و قدرت یادگیری آنها را افزایش میدهد.
  • درمان یبوست یکی دیگر از خواص شیره خرما است.
  • شیره خرما برای سلامت دستگاه گوارش مفید است،  این شیره باعث افزایش فعالیت باکتری های موجود در دستگاه گوارش میشود.
  • شیره خرما مانند خود خرما سرشار از آهن و اسید فولیک است و به برطرف شدن و درمان کم خونی کمک زیادی میکند. مصرف خرما و شیره آن برای زنان باردار بسیار مفید میباشد.
  • شیره خرما مثل میوه آن مملو از ویتامین های گروه ب بوده، برای تعادل اعصاب، رفع خستگی و ضعف مفید بوده، همچنین منیزیم و فسفر موجود در آن موجب تقویت و سر زنده نگهداشتن سلول های عصبی می شود.
  • مواد معدنی موجود در خرما نظیر کلسیم و منیزیم باعث تقویت و استحکام استخوانها میشود. همچنین یکی از خواص خرما و شیره آن خاصیت ضد التهاب بوده و از این رو مصرف شیره خرما برای افرادی که دچار آرترزو و التهاب مفاصل هستند، مفید میباشد و در تسکین درد مفاصل و دردهای روماتیسمی موثر است.

درباره ی یاسمن

همچنین ببینید

روش تهیه خورشت شاه بلوط

روش تهیه خورشت شاه بلوط

روش تهیه خورشت شاه بلوط یکی از خورش های خوشمزه و خاص خورش شاه بلوط …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *