یاسمن

خواص ارده و عسل

خواص ارده و عسل

خواص ارده و عسل ارده از تفت دادن کنجد و کوبیده شدن دانه‌های کنجد بدون پوست درست میشود و به صورت مایعی غلیظ در می آید. ارده به تنهایی میتواند یک وعده غذایی مقوی به حساب بیاید. ارده بخش مهمی از خواص کنجد را با خود به همراه دارد و ارزش غذایی آن از روغن کنجد بیشتر است زیرا روغن کنجد تنها حاوی ویتامین‌ها …

ادامه نوشته »

روش های تهیه سالاد سزار

روش های تهیه سالاد سزار

روش های تهیه سالاد سزار سالاد سزار، سالاد مشهور و پرطرفداری است که اولین بار توسط سرآشپز سزار کاردینی که یکی از مهاجران جنگ جهانی اول به ایالت کالیفرنیا و شهر سن‌دیه‌گو بود؛ تهیه شد.این سالاد در ۲۰ دقیقه تهیه می‌شود. قدمت این سالاد به ۱۰۰ سال پیش برمی‌گردد. روش اول: مواد لازم برای ۵ نفر: کاهو تازه: ۱ عدد …

ادامه نوشته »

نکاتی برای سفر با کودکان

نکاتی برای سفر با کودکان سفر با کودکان یک سری باید و نباید های پزشکی دارد که رعایت کردن آن باعث خوش گذشتن سفر هم به خودتان و هم به کودکتان میشود. ۱٫ یکی از نکات مهم این است که نوزادان را با خود به سفر نبرند، مخصوصا نوزادانی که نارس هستند یا در بدو تولد دچار مشکلاتی بوده اند. …

ادامه نوشته »

روش کاشت گل سینره

روش کاشت گل سینره

روش کاشت گل سینره گل سینره از گیاهان بهاری است که فروش آن  از اسفند شزوع میشود و یکی از گلهای محبوب عید در ایران است. سینره از اواخر زمستان تا اوایل بهار گل میدهد و به رنگهای آبی، ارغوانی، صورتی، قرمز، بنفش و سفید دیده میشود. البته باید بدانید این گل، یکی از گیاهان خانگی کم دوام است و پس از …

ادامه نوشته »

طرز تهیه خورش ترشه تره

طرز تهیه خورش ترشه تره

طرز تهیه خورش ترشه تره غذاهای شمالی علی الخصوص غذاهای گیلانی از محبوب ترین غذاهای ایرانی میباشند، از بین این غذاها هم بعضیاشون محبوب ترهستند مثل همین خورشتی که امروز میخواهیم طرز تهیه آن را به شما آموزش دهیم . این خورشت با سبزی های مختلف درست میشود و معمولا با ماهی سرخ شده یا ماهی دودی و یا به …

ادامه نوشته »

آشنایی با خواص خرمالو

آشنایی با خواص خرمالو

آشنایی با خواص خرمالو خرمالو از میوه های چینی و شبیه گوجه فرنگی است اما رنگ و طعم کاملا متفاوتی دارد. این میوه در فصل پاییز برداشت میشود و برای سلامتی بدن بسیار مفید، از جمله بهبود سلامت چشم، کاهش علائم پیری، جلوگیری از انواع مختلف سرطان، بهبود هضم، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش کلسترول، افزایش متابولیسم، تقویت استخوان ها، …

ادامه نوشته »

طرز تهیه شکلات صبحانه خوشمزه در خانه

طرز تهیه شکلات صبحانه خوشمزه در خانه

طرز تهیه شکلات صبحانه خوشمزه در خانه امروز ما میخواهیم طرز تهیه ی شکلات صبحانه آسان و خوشمزه را در منزل به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.   مواد مورد نیاز: کره ۶ ق س(۱۲۰گرم) پودر کاکائو ۲لیوان شیر ۸لیوان سرپر شکر ۱ پیمانه +۱/۴ پیمانه (۴۵۰گرم) طرز تهیه: ۱٫ ظرف نسبتا بزرگی را انتخاب کنید و پودر …

ادامه نوشته »

معرفی مراکز خرید خوب در تهران

معرفی مراکز خرید خوب در تهران

معرفی مراکز خرید خوب در تهران یکی از علت های اکثر  مسافرت‌های داخلی به تهران وجود پاساژها و مراکز خرید فراوان با اجناس متنوع در تهران است. مخصوصا موقع تخفیف‌های ویژه بازارها بیش از پیش شلوغ می‌شوند. مراکز خرید بسیاری با امکانات و اجناسی با قیمت‌های متفات در سراسر تهران وجود دارند که در ادامه با برخی از آن‌ها آشنا …

ادامه نوشته »

در سفر هوایی چه غذاهایی نباید مصرف کنیم؟

در سفر هوایی چه غذاهایی نباید مصرف کنیم؟

در سفر هوایی چه غذاهایی نباید مصرف کنیم؟ سفرهوایی یک سفر ریسکی است شما با رعایت نکردن یک سری نکات و خوردن یک سری غذاهای نا مناسب میتوانید برای خود در سفرهوایی مشکل ایجاد نمایید.   ۱-غذاهای نفاخ از خوردن هر غذایی که باعث می شود از درون احساس نفخ کنید، مخصوصا در پروازهای طولانی مدت اجتناب کنید. غذاهای سرخ …

ادامه نوشته »

مراحل رشد کودک از بدوتولد

مراحل رشد کودک از بدوتولد

مراحل رشد کودک از بدوتولد با تولد یک نوزاد پدر و مادرها دوست دارند اطلاعاتی در باره مراحل رشد کودکشان داشته باشند.امروز میخواهیم به شما مراحل رشد کودک را مرحله به مرحله برای شما توضیح دهیم.     یک ماهگی : سرش را کمی بالا می برد . به چهره ها نگاه می کند . در معرض نور شدید پلک می …

ادامه نوشته »